Bản dịch của từ Workout trong tiếng Việt

Từ "workout" chỉ hoạt động thể chất nhằm cải thiện sức khỏe và thể lực, thường bao gồm các bài tập như cardio, trọng lượng, hoặc yoga. Trong tiếng Anh Mỹ, "workout" thường được dùng phổ biến hơn trong ngữ cảnh thể thao và thể dục. Trong khi đó, tiếng Anh Anh cũng sử dụng từ này nhưng thỉnh thoảng có thể thấy "training" được ưa chuộng hơn. Mặc dù nghĩa tương tự, "workout" thường chỉ hoạt động cụ thể, trong khi "training" có thể bao hàm một chương trình dài hạn.

Từ "workout" bắt nguồn từ cụm từ tiếng Anh cổ "work out", có nguồn gốc từ động từ "work", từ tiếng Anh cổ "wyrcan" có nghĩa là "thực hiện" hoặc "làm". Phiên bản hiện đại của nó đã được sử dụng từ thế kỷ 20, thường chỉ việc tập luyện thể chất nhằm nâng cao sức khỏe hoặc thể lực. Sự chuyển biến này phản ánh sự phát triển trong văn hóa thể hình và lối sống khỏe mạnh, nơi việc tập luyện trở thành một phần quan trọng trong đời sống hàng ngày.

Từ "workout" là một thuật ngữ phổ biến trong lĩnh vực thể dục và thể thao, với tần suất sử dụng cao trong các bài thi IELTS, đặc biệt là trong phần Nghe và Đọc, liên quan đến các chủ đề về sức khỏe và lối sống. Ngoài ra, từ này thường xuất hiện trong các bối cảnh như chương trình huấn luyện thể hình, lớp học thể dục, hoặc kết nối qua các nền tảng mạng xã hội về sức khỏe. Từ "workout" biểu thị các hoạt động thể chất nhằm cải thiện sức khỏe và thể lực.