Squat thrust là gì? | Từ điển Anh Việt

Chu Du Speak - Luyện Speaking với AI hiệu quả, phản hồi tức thì

Squat thrust (Noun)

skwˈɑθtɹəst

01

Một bài tập thể dục: từ tư thế ngồi xổm, duỗi chân ra sau sao cho cơ thể thẳng (tay chạm sàn), thường được dùng trong rèn luyện thể lực hoặc bài tập cường độ cao.

A physical exercise performed by thrusting the legs fully backwards from a squatting position with hands on the floor.

Ví dụ

Mô tả từ

Mô tả chung, Nguồn gốc và lịch sử, Tần suất và ngữ cảnh

Luyện nói từ vựng với Chu Du AI

/squat thrust/

"Squat thrust" là một thuật ngữ trong thể dục thể thao, chỉ bài tập kết hợp giữa động tác ngồi xổm và bật nhảy. Bài tập này thường được thực hiện bằng cách ngồi xổm xuống, đặt tay lên mặt đất, sau đó duỗi thẳng chân ra phía sau để vào tư thế plank, rồi quay trở lại vị trí ngồi xổm và nhảy lên. Thuật ngữ này không có sự khác biệt rõ rệt giữa tiếng Anh Anh và tiếng Anh Mỹ, tuy nhiên, cách phát âm và ngữ cảnh sử dụng có thể thay đổi tùy theo vùng miền.

Bản dịch của từ Squat thrust trong tiếng Việt

Squat thrust (Noun)

Mô tả chung

Mô tả chung