Bản dịch của từ Power clean trong tiếng Việt

Bài tập toàn thân giúp phát triển sức mạnh và năng lượng qua các động tác bùng nổ.

Full-body workouts help build strength and power through explosive movements.

一种通过爆发力动作来增强力量和爆发力的全身锻炼方式

Bài tập cử tạ trong đó trọng lượng được nâng từ mặt đất lên vai trong một động tác liền mạch

A weightlifting exercise where the barbell is lifted from the ground to the shoulders in a continuous motion.

这是一项举重练习，强调从地面将哑铃连续抬到肩部的动作。

Thường được sử dụng trong tập luyện sức mạnh và CrossFit nhằm nâng cao thành tích thể thao

Typically used in strength training and CrossFit workouts to boost athletic performance.

这通常在力量训练和CrossFit锻炼中使用，旨在提升运动表现。